Yoga

Kathie’s Cloud Yoga

Kathie's Cloud Yoga

Foto: Lisa Jungmann

Aktuelle Termine im Überblick

Neue Termine werden immer via Newsletter bekannt gegeben und anschließend hier veröffentlicht.

 

Montag, 02. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 1: 17.30–18.45


Montag, 02. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 2: 19.15–20.30


Dienstag, 03. Mai | Early Bird Yoga | Online live via Zoom | 06:00–07:15


Dienstag, 03. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Neumarkt am Wallersee | 17:30–18:45


Montag, 09. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 1: 17.30–18.45


Montag, 09. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 2: 19.15–20.30


Dienstag, 10. Mai | Early Bird Yoga | Online live via Zoom | 06:00–07:15


Dienstag, 10. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Neumarkt am Wallersee | 17:30–18:45


Sonntag, 15. Mai | Yoga & Brunch | Dorfsalon in Lenzing | 08:00 & 11:00 


Montag, 16. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 1: 17.30–18.45


Montag, 16. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 2: 19.15–20.30


Dienstag, 17. Mai | Early Bird Yoga | Online live via Zoom | 06:00–07:15


Dienstag, 17. Mai | Yin Yoga Special | Neumarkt am Wallersee | 17:30–18:45


Montag, 23. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 1: 17.30–18.45


Montag, 23. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 2: 19.15–20.30


Dienstag, 24. Mai | Early Bird Yoga | Online live via Zoom | 06:00–07:15


Dienstag, 24. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Neumarkt am Wallersee | 17:30–18:45


Montag, 30. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 1: 17.30–18.45


Montag, 30. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Dorfsalon in Lenzing | Kurs 2: 19.15–20.30


Dienstag, 31. Mai | Early Bird Yoga | Online live via Zoom | 06:00–07:15


Dienstag, 31. Mai | Vinyasa Flow Yoga | Neumarkt am Wallersee | 17:30–18:45


Vorschau auf Juni:

Early Bird Yoga am See
Strandbad Neumarkt am Wallersee
Mittwoch, 6.00–7.15 Uhr
Juni bis Anfang August

 

Soul Food Abend im Dorfsalon
Mittwoch, 22. Juni 2022 von 17.30–18.45 Uhr

Anmeldung zum Yoga

Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich.
Melde dich bitte über das Kontaktformular oder per Mail an yoga@kathiescloud.com an.

Du bekommst den Link (für Online Yoga) und alle Infos automatisch vor der Einheit zugeschickt.
Ich freu mich wenn du dabei bist!

 







Early Bird Yoga am See / Mi, 6.00-7.15 UhrWarteliste: Soul Food Abend im Dorfsalon / Mi, 22.6. 17.30–20.00 UhrEarly Bird ONLINE / Di, 6.00–7.15 UhrYoga in Neumarkt / Di, 17.30–18.45 UhrPrivat-Einheitsonstige Anfrage


Hast du noch Fragen oder gibt es etwas das du mir noch sagen möchtest?
Ich freue mich wenn wir uns bald auf der Matte sehen.

Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden.

Early Bird Yoga am Wallersee

Ab Juni starten die Early Bird Yoga Outdoor Einheiten wieder.

In diesem Beitrag findest du alle Infos.

Anmelden kannst du dich per Mail oder über das Formular.

Soul Food Event Dorfsalon

Soul Food Abend im Dorfsalon

Neben den Yoga & Brunch Events finden im Dorfsalon auch regelmäßig Soul Food Abende mit mir und Kristina vom Dorfcafé statt.
Am 22. Juni ist der nächste Termin.

Im Formular kannst du dich für die Warteliste anmelden.

Early Bird Yoga Online

Early Bird Yoga Online

Die Early Bird Yoga Einheit ist ein Mix aus Atemübungen, einem dynamischen Flow und Meditation. Die perfekte Kombination um energiegeladen in den Tag zu starten.

Im Formular kannst du dich anmelden.

Yoga Newsletter

Yoga News

Hier kannst du dich zum Yoga-Newsletter anmelden und du bekommst laufend Infos zu meinen Kursen, Workshops und Yoga-Inhalten.

Auf Instagram poste ich außerdem laufend Yoga-Content.
Dort findest du mich unter: @misskathie

Kathie’s Cloud Yoga

Video: David Wedenig

Kundenfeedback

Das sagen die TeilnehmerInnen meiner Yoga-Kurse über Kathie's Cloud Yoga:

Yoga Feedback
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Yoga Feedback
Yoga Feedback
Yoga Feedback
Yoga Feedback

Beschreibung

Hier findest du eine Beschreibung der aktuellen Yogakurse

Early Bird Yoga ONLINE

Mit Yoga in den Tag starten

Die Early Bird Yoga Einheit ist ein Mix aus Atemübungen, einem dynamischen Flow und Meditation. Die perfekte Kombination um energiegeladen in den Tag zu starten.

Dieser Kurs findet nur online statt. Die Live Einheiten werden über Zoom abgehalten. Dafür brauchst du einen Account und das entsprechende Programm. Die Details dafür bekommst du natürlich bei der Anmeldung.

 

Datum und Uhrzeit:
jeden Dienstag
06:00–07:15

 

Details:
• durchgehender Kurs, keine Bindung
• Einstieg ist jederzeit möglich
• für alle Level geeignet

 

Preise
1 Einheit: € 10,–
5er-Pass*: € 40,–
10er-Pass*: € 75,–
Schnuppern: gratis

Aufgrund der aktuellen Situation gibt es auch die Möglichkeit via freiwilliger Spende am Kurs teilzunehmen. Schreib mir dazu bitte einfach eine Mail an yoga@kathiescloud.com
* Der Pass ist ab Ausstellung 3 Monate gültig und kann für alle meine online Kurse verwendet werden.

 

Was wird benötigt?
• bequeme Kleidung
• Yogamatte
• Laptop, Computer, Tablet oder Smartphone mit Zoom Programm/App
• Handtuch
• Trinkflasche mit Wasser
• je nach Bedarf: Decke

 

Anmeldung und Fragen
per E-Mail an: yoga@kathiescloud.com
per Telefon an: +43664/4808198

Early Bird Yoga am See

Mittwoch 6.00–7.15 Uhr ab 1. Juni
im Strandbad Neumarkt am Wallersee

Wir starten mit sehr ruhigen Bewegungen, schaffen Bewusstsein für die Atmung und arbeiten uns weiter zu einem kraftvollen dynamischen Flow, um den Körper in Schwung zu bringen. Am Schluss bleibt bei der Endentspannung noch genügend Zeit, um die Ruhe zu genießen, bevor man sich auf den Weg in die Arbeit macht oder noch eine Runde im See schwimmt.

 

Infos
• durchgehender Kurs
• Einstieg jederzeit möglich
• für alle Level geeignet
• Bei Schlechtwetter:
Bahnhofsstraße 13A in Neumarkt

 

Was wird benötigt?
• bequeme Kleidung & Yogamatte
• ev. Blöcke, Handtuch oder Decke
• etwas zu trinken

 

Preise
Schnuppern: € 12,–
Drop in: € 15,–
5er-Block: € 70,–

 

Anmeldung & Fragen
Katharina Job
E-Mail: yoga@kathiescloud.com
Website: kathiescloud.com/yoga
Instagram: @misskathie

 

Eine Anmeldung ist
unbedingt erforderlich!

Yoga Events im Dorfsalon

Auch im Sommer finden im Dorfsalon vereinzelt Yoga-Events statt.
Hier findest du eine Übersicht der nächsten Termine:

 

Soul Food Abend:
Mittwoch 22. Juni 2022 | 17:30–20:00 Uhr
Vinyasa Flow Yoga & veganes Essen vom Dorfcafé

 

Yoga & Brunch:
Im Sommer sind keine Yoga & Brunch Termine geplant. Ab Herbst findest du hier wieder neue Termine.

 

Schau auch regelmäßig auf der Website vom Dorfsalon vorbei oder abonniere meinen Newsletter um keine Termine & Events zu verpassen.

Privat- & Firmenyoga

Deine individuelle Yogapraxis
So individuell jede/r von uns ist, so individuell ist auch die Yogapraxis. Du möchtest an deiner Yogapraxis arbeiten und hast Fragen? In einer Gruppe fühlst du dich nicht wohl? Du möchtest deine Praxis vertiefen und/oder komplexere Asanas üben? In einer Privat-Einheit gehe ich gezielt auf deine Fragen und Wünsche ein und erstelle eine Einheit oder mehrere Einheiten, die genau auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Auf Wunsch wird die Einheit auch mit Meditation, Atemübung und Yin Yoga ergänzt. Privat-Einheiten können auch online via Zoom stattfinden. Die Aufzeichnung wird dir danach zur Verfügung gestellt.
Du kannst wählen:
60 Minuten | 75 Minuten | 90 Minuten
Gerne berate ich dich bei einem kostenlosen Erstgespräch.
Schreib mir eine Mail mit einen Terminvorschlag an yoga@kathiescloud.com

Yoga in der privaten Gruppe
Du hast ein paar Freund*innen oder Kolleg*innen und ihr wollt gemeinsam Yoga üben?
Die Details können wir gerne bei einem kostenlosen Erstgespräch definieren. Schreib mir eine Mail mit einen Terminvorschlag an yoga@kathiescloud.com.

Yoga in Salzburg
Yoga Foto High Lunge ©Lisa Jungmann

Mein Yoga

Für mich ist Yoga eine schöne Form um mehr Bewusstsein für Körper und Geist zu erlangen.

Im stressigen Alltag lassen wir uns sehr oft durch äußere Einflüsse von unserem Bauchgefühl und unserer Intuition abbringen. Durch eine kraftvolle und dynamische Yoga-Praxis kann ich mich Schritt für Schritt wieder mehr an meinem eigenen Selbstvertrauen orientieren und mein Körperbewusstsein fokussieren. 

Ich persönlich entwickle so wieder ein Gefühl dafür was mir gut tut und was keinen Platz in meinem Leben hat. Und genau dieses Gefühl will ich mit dir in meinen Klassen teilen.

Ich würde mich freuen, wenn auch du dir Zeit für dich nimmst, ich dich inspirieren darf und wir uns auf der Matte treffen.

Mein Yoga ist eine Mischung aus kraftvollen dynamischen Bewegungen in Einklang mit der Atmung und viel Bewusstsein auf Achtsamkeit, Meditation und Entspannung am Ende.

Vinyasa Flow Yoga

Das Ziel bei Vinyasa Flow ist es den Atem und die Bewegung eins werden zu lassen.

In jeder Einheit wird der Fokus auf ein spezielles Thema gelegt. Passend zu diesem Thema werden die Körperhaltungen (Asanas) ausgewählt und aneinander gereiht. Wie bei einer Choreografie entsteht so ein dynamischer, kraftvoller Flow zu Musik. Die Asanas verschmelzen miteinander und geleitet von dem eigenen Atem wird es so möglich sich Schritt für Schritt zum Thema der
Einheit vorzuarbeiten.

Jede Unterrichtseinheit beinhaltet ebenso eine passende Meditation welche den Fokus auf das Thema der Stunde legt und dieses so nochmals vertieft werden kann.  

Fotos: Lisa Jungmann

Yoga Gutscheine

Du suchst nach dem richtigen Geschenk? In Zeiten von Stress und Überfluss ist es besonders schön Zeit zu schenken. Zeit um sich selbst etwas Gutes zu tun. Mit meinen Yoga-Gutscheinen kannst du Freunden oder Familienmitgliedern eine Freude machen. Entweder als Privat-Unterricht, in der Gruppe, 5er- oder 10er-Pass oder als Drop-In Gutschein für einen meiner laufenden Kurse. Wir können uns auch eine individuelle Möglichkeit überlegen.

Den Gutschein gibt's zum Ausdrucken oder als Gutscheinkarte (Selbstabholung oder Versand +€ 2,–).

Schreib mir eine E-Mail unter yoga@kathiescloud.com.

Yoga Gutschein
ME:treat Guides

Kennst du ME:treat Guides?

Unsere ME:treat-Guides sind Step-by-Step-Anleitungen für dein persönliches Mini-Retreat zu Hause oder unterwegs! Freu dich auf vielseitige Inspirationen, Rituale, Checklisten und Worksheets!

Jeanette Fuchs und ich arbeiten seit über einem Jahr an diesem Projekt. Seit November 2019 ist unser erster Basisguide über unsere Website www.metreatguides.com erhältlich. Wir würden uns freuen wenn du dir deine wohlverdiente Auszeit gönnst und uns damit unterstützt.

Teile deinen persönlichen #mymetreatmoment mit uns auf Instagram.

 

Yoga News

Hier kannst du dich zum Yoga-Newsletter anmelden und du bekommst laufend Infos zu meinen Kursen, Workshops und Yoga-Inhalten.

Auf Instagram poste ich außerdem laufend Yoga-Content.
Dort findest du mich unter: @misskathie

 

 

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